说起给孩子补充营养,促进发育的话,相信每位家长都能够想到牛奶。牛奶中含有丰富的营养物质,除了蛋白质之外,还有各种矿物质,能对孩子的发育起到很好的促进作用。但是现在市面上牛奶的品牌种类繁多,如果家长买到了“假牛奶”,不但不能促进孩子发育,还会损伤孩子身体。
果果小时候就经常喝牛奶,孩子慢慢长大,养成了喝牛奶的好习惯。但是一直喝纯牛奶,孩子开始有点抵触了。妈妈为了能继续给孩子补充营养,所以就开始买一些口味比较好的牛奶,刚开始的时候孩子确实喜欢喝,但是果果妈妈却发现孩子好像越喝越虚,也赶忙给孩子停了,并且带着孩子去了医院。
检查结果出来之后才导致,这些“牛奶”营养价值低,并且还会给孩子脾胃带来很大的负担,所以孩子脾胃越来越差,体内有严重的积食,让孩子变得越来越虚,发育都受到了影响。
市面上一些“假牛奶”相信很多家长都有碰到过,这3种已经被列入了黑名单,孩子越喝越虚,家长别再给娃买了。
1、儿童牛奶
儿童食品是一个大市场,针对于儿童的牛奶也是有很多,打着帮孩子补充营养的旗号,但实际上这些儿童奶为了吸引孩子,会添加过量的糖分和添加剂,并且营养成分很低。孩子正处于发育的阶段,脾胃娇嫩。这种“牛奶”会增加孩子脾胃负担,严重时还会导致孩子肥胖或者发育迟缓的情况。
2、乳酸饮料
在很多家长的印象中,“乳酸饮料”也算作牛奶。并且这种饮料口味比较多,孩子也喜欢喝。但是这种乳酸饮料真的一点营养都没有,其中的食品添加剂还会影响孩子的健康发育,给脾胃带来负担,孩子经常喝的话,也会让孩子身体越来越虚。
3、高钙牛奶
这种牛奶中钙含量确实比普通牛奶要高,但是对于孩子娇嫩的肠胃来说,吸收起来非常困难。如果喝多了,这种牛奶不但不能帮孩子补充营养,反而还会增加脾胃的负担,阻碍孩子发育长个。
家长都应该有帮孩子调理脾胃的想法,孩子脾胃好了发育和体质也会变得正常。家长隔三差五给孩子喝点水苏糊糊,增强脾胃的运化能力,帮孩子运化食物中的营养,为孩子的发育提供“支持”。当然家长还需要记清楚,给孩子买牛奶的时候不要再买这些“假牛奶”了!