JUJUMI
怀孕期间就是胎儿塑造基础的一个关键，很多孕妈可能没有考虑到这一点，认为宝宝问世后0-6月是基础期，其实不然，在胚胎其实就是一个基础期，建立好生命的基础宝宝才能够赢在起跑线上，这可不是闹着玩的孕妈们应该要重视。
如今做胎教的孕妈妈也越来越多，无非是让胎儿大脑更佳的灵活聪明罢了，那么孕妈们就要把握这一个阶段了，这是胎儿大脑发育期，也是关乎孕产幸福的黄金期。
孕29周后
不如孕29周后正式宣布进入到了孕晚期，孕晚期是胎儿发育速度最快的一个阶段，几乎每天增长20克左右的体重，从而胎儿的大脑也会慢慢的衔接在耻骨上，当胎儿大脑衔接耻骨上面的时候便是胎儿大脑发育期，孕妈们应该要通过多活跃大腿的方式这样可以让胎儿大脑起到一定的挤压。
当然了，最直接的方式就是走路散步了，孕晚期多散步也是有好处的，可以让孕妈们起到劳逸结合效应。
当然把握住这一阶段可不单是刺激胎儿大脑发育那么简单了，在不断挤压胎儿大脑的同时，孕妈们的耻骨也会越来越松缓。耻骨松缓的同时那孕产就更佳幸福了。因为胎儿入盆时间是根据孕妈骨盆松度来决定的，有的孕妈早入盆有的孕妈预产期甚至都过了预产期才入盆的，这就是差距，胎儿入盆两周左右便是生产的黄金时间了。
当然了，早生的孕产的过程也是幸福的，因为耻骨骨盆松缓的同时，宫口扩展胎儿娩出的速度也会非常的快。
相信孕妈们都有听说过，有的孕妈分娩只用了几十分钟，甚至有些孕妈进到产房里面好几个小时都没有任何音讯，这也就是孕期生活最好的答卷了，有没有偷懒经历了就知道。
小纪提醒：对于很多准妈妈们来说可能采取的一些方法比较直接，在这小纪也给孕妈们几个建议，孕晚期孕妈们不仅可以借助散步，也可以借助提臀半蹲、撇退半蹲、爬楼梯等方式刺激骨盆耻骨松缓，当然也要根据自身的条件选择合适的方式，如果你很懒惰也可以坐瑜伽球。
孕晚期你把握住了吗？
