生孩子到底要花多少钱?宝妈:没你想的那么贵,其实挺便宜缩略图

生孩子到底要花多少钱?宝妈:没你想的那么贵,其实挺便宜

同事小玉快到孕产期了还在继续上班,问她怎么不回家休养着,小玉说一想到生孩子要花那么多钱就心疼,而自己的家庭条件又不富裕,所以就想在生娃之前多挣一点钱。我跟小玉说生娃没有她想象中的那么贵,而且有些孕妈不仅没花钱,反而还挣钱了呢,小玉吃惊的问我原因,我解释了以下这几点,她才知道原来生娃还能省下这么多钱。

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产检费用可报销

孕妈怀孕之后,三头两天就要跑去医院产检,每次最少花费好几百,整个孕期也要花个七八千,但是如果不产检又无法监测宝宝发育情况,所以孕妈只能默默交钱。其实很多准妈妈不知道,只要在公司缴满生育险,就能报销大部分的产检花费。除此之外,产检的很多常规项目都是免费的,孕妈可以在当地医院咨询清楚,不免费的项目可以使用医保卡结算,整个孕期能省下不少钱。

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产假照常发工资

我国法律规定,女性怀孕之后能够享有98天的产假,难产和晚孕的妇女还能酌情增加,不仅如此,产假期间,孕妇的工作岗位必须保留,薪资照发而且不能降低。另外,在宝妈生完孩子以后,国家还会发放相应的生育津贴,所以在孕期至产后的这个阶段,宝妈也算是有稳定的经济来源,能够补贴生孩子的花费。

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生孩子费用能报销

很多宝妈可能会疑惑,虽然孕检省下了不少钱,可是生娃的花费也是很多的,而且一般情况下,宝妈生完孩子还要在医院观察几天,分娩费用加上住院费用至少也要一万块左右,这个钱怎么省呢?其实还真不难,虽然生孩子之前,宝妈的确缴纳了很多钱,但是,这个钱当天就能报销掉,国家会承担生娃的大部分花费,所以孕妈不要太担心。

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及时办理新生儿医保

除了生产期间的花的钱多以外,产后新生儿的检查花费也不少,如果宝宝又患有疾病,花钱的地方就更多了。为了减少新生儿的花费,宝妈在娃出生后要及时给他办理新生儿医保卡,由于这个医保在出生28天内办理才能报销,所以家长一应要抓紧时间,错过就没有机会了。

看完这篇文章,很多准妈妈们是不是松了一口气呢?生孩子的花费虽然很多,但是大部分都能够报销,所以宝妈一定要了解基本政策,能够省下不少钱呢!

4岁女儿被陌生人抱走,两个小时后找到,父母差点认不出来缩略图

4岁女儿被陌生人抱走,两个小时后找到,父母差点认不出来

现如今,提起人贩子,大家都恨得牙痒痒的。虽然当代人的防范意识有所增强,但是人贩子总是变着法子拐卖儿童。由于孩子好奇心比较重,反抗能力也比较弱,因此家长就更应该担任起保护孩子的重任,既要在平时多加注意,同时也要教会孩子一些知识。

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女儿被抱走,找到后,父母差点认不出来

上周末,小雨带着自己四岁的女儿去逛超市。由于抱着女儿不方便,所以小雨就让女儿跟在自己的身边,自己在一旁的货柜挑选东西。

等她回过头时,原本在自己身旁的女儿却不见踪影。小雨找了工作人员去调了监控,发现孩子被陌生人抱走了,小雨赶忙报警,在警察的一番努力下,孩子两个多小时后被找到。

但是在看到孩子的一瞬间,小雨呆住了,原本打扮得漂漂亮亮还扎着辫子的女儿,此刻却变成了关头,身上的衣服也不是原来的那件。

小雨差点认不出来自己的孩子。后来,警察告诉小雨,这时人贩子的把戏。因为知道小雨会报警,所以人贩子抱走孩子后立马带孩子剃了头发换了身衣服。

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拐卖儿童的人贩子确实可憎。家长不仅要多加注意自己的孩子,同时也要教会孩子一些防骗防拐的知识,这样子才不会让坏人有机可乘。

犯罪嫌疑人惯用的拐骗儿童伎俩,你知道多少?

1、在常见的拐卖儿童案件中,犯罪嫌疑人都是以请小孩带路,让小孩帮忙,带孩子去玩等理由,来实施诱骗。或者是在人流较多时,趁家长不注意带走孩子。

2、不少犯罪嫌疑人会进行伪装,例如假扮成孩子家长的朋友、家中的保姆、老师等,来骗取孩子的信任,从而拐卖儿童。一些嫌疑人还会假扮成医生护士,来盗取医院的新生婴儿。

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3、在拐卖儿童案件中,也不排除熟人作案。一些人会获取家长的信任,借口带孩子去游玩,然后得逞。还有一些犯罪嫌疑人会进行暴力抢夺,用武力或者麻醉等方式带走孩子。

如何有效防拐?

1、家长要提高警惕,带孩子外出时,要随时注意孩子是否在身旁或在视线范围内。在密集的人群中,家长最好抱着孩子,或者牵紧孩子。同时,家长也要切忌一遇到熟人或感兴趣的事情,就只顾自己聊天或观赏而忘记了孩子,结果使孩子意外走失或者给人贩子以可乘之机。

2、出门时,给孩子穿颜色较为鲜艳的衣服。鲜艳的衣服会让孩子更有辨识度。

3、幼儿园接送孩子时,要严格遵守规定,有接送卡才可以接送。尽量不要让外人接送孩子。同时,家中聘请保姆时,要有正规机构培训的证书,同时精神和身体状况也要检查正常。

4、家长要普及孩子一些防拐知识,例如教孩子不要随意跟陌生人说话,不乱吃别人给的东西,出门游玩时跟紧父母等。同时家长也要让孩子学会背家中的电话号码和地址,一旦丢失,向他人求助时可以更快找到父母。

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孩子的安全很重要,因此家长要更加注意,承担起保护孩子的角色。愿每个孩子都能在父母的庇护下健康成长。

我是尼莫妈妈育儿师,也是4岁宝宝的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!

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新生儿体重越接近这个“数”,长大后可能“智商越高”,恭喜了缩略图

新生儿体重越接近这个“数”,长大后可能“智商越高”,恭喜了

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在怀孕的过程当中,与妈妈可能最希望的就是孩子能够身体健康,并且身体各方面的发育都能够达到一个比较好的标准,那么在宝宝出生之后,爸爸妈妈又会希望孩子能够更加聪明一些,这本身就是人们正常的思想。

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现在的人们注重优生优育,会想尽一切办法提高宝宝的智力,不让孩子输在起跑线上。很多人都说宝宝的体重和智商是成正比的,如果宝宝的体重越重就代表宝宝的智商越高,事实上,宝宝的体重并不是越重越好。新生儿体重越接近这个“数”,长大后可能“智商越高”,恭喜了!

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在一般情况下,宝宝在出生以后的正常体重应该是在六斤左右。如果说你在分娩的时候,宝宝出生的体重是在5到8斤的话,都是属于一个正常的范围,并且宝宝的智力相对来说可能会更高一些。

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但是体重若是超过了这个范围,或者低于这个标准的话,就说明孩子要么营养过剩,要么营养不良,这都对孩子的脑部发育有影响。所以出生时候体重在6斤左右的孩子,智商才越高。

做B超时,医生在肚子上涂抹的透明胶体是什么?说出来你可能不信缩略图

做B超时,医生在肚子上涂抹的透明胶体是什么?说出来你可能不信

不知大家去医院检查的时候有没有做过B超。B超在女性怀孕的时候会做的比较多,通过这个检查可以看见肚子里面的小宝宝的形状,十分神奇。但是当你在做B超检查的时候,医生一般会在你的肚子上涂抹一层透明胶体,就是有点黏糊糊的东西,那么这个东西究竟是什么呢?

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做B超时,医生在肚子上涂抹的透明胶体是什么?

其实在做B超之前涂的这个东西,它有一个正式的名字叫做耦合剂。它是一种无色无味的液体,对我们的皮肤也没有任何的影响,只不过是粘乎乎的,不太舒服而已,在做B超的时候,他是绝对不能够缺少的一样东西了。

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那么它的作用究竟是什么呢?

首先,减少摩擦,方便检查

这种物质,不容易挥发,有着良好的润滑效果,这样医生在检查的时候,B超检查仪,在孕妈的肚子上来回移动,摩擦阻力都会变小,检查起来也会更加方便,并且也不会因为阻力,而伤害到孕妈的肚皮,甚至是影响到胎儿的健康。

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其次,就是最为重要的一个作用,增加检查结果的准确性

在检查的时候,检查仪和孕肚之间,就会存在空气,这样就会影响检查结果的准确性。而涂抹上这层物质后,在检查的时候,就没有空气阻隔,检查结果,自然也会更为清洗了,这样能够更好的知道了解胎儿的发育情况,对于孕妈和胎儿都是有好处的。

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是不是没有想到这个黏糊糊的胶体竟然会有这么大的作用,简直就是不可或缺的重要部分。看到这些,你应该再也不会嫌弃这个东西了吧!做B超时,医生在肚子上涂抹的透明胶体是什么?说出来你可能不信!

女性怀孕水果不能乱吃,这几种水果常吃!对你好对宝宝也好!缩略图

女性怀孕水果不能乱吃,这几种水果常吃!对你好对宝宝也好!

我们都知道怀孕的时候,要忌口,很多想吃的东西都不能随便乱吃,因为肚子里的宝宝可能会因为你的饮食引起一些“躁动”!

那么怀孕期间,对于那些比较喜欢吃水果的女性来说要注意了,要想对自己好,对宝宝好,我们尽量多去吃这几种水果!

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第一:苹果苹果中含有多种维生素和矿物质、苹果酸和细纤维,在怀孕期间,其实是很容易发胖的,多吃苹果可以防止过度的肥胖,对宝宝也有好处!其次就是对我们便秘有好处了,怀孕的时候由于受到胎儿的压迫,我们基本上都会出现便秘的情况,而苹果刚好对肠胃有调节的作用,吃一些苹果,对便秘也会有很大的好处!

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第二:秋梨梨可以养心保肝、消炎镇痛,对于一些疾病都可以起到预防的作用!对于怀孕的我们来说好处比较多,可以治疗妊娠水肿以及妊娠高血压!

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第三:葡萄怀孕的时候很多人给我说,要多吃葡萄,吃葡萄宝宝的眼睛大,并且非常的明亮!这个有没有科学依据不知道,但是,孕妇是可以适量吃葡萄的,葡萄中的果酸对于消化比较有帮助,我们孕妇吃葡萄可以安胎、提高免疫力,还可以滋阴补血,通利小便!

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第四:樱桃樱桃属于温和类的水果,怀孕期间,孕妇吃樱桃可以给我们补充所需要的微量元素,因为富含铁元素,对生血比较有利,并且咱们怀孕期间皮肤不是很好,吃樱桃可以平衡皮脂的分泌,帮助活化细胞,对皮肤很有好处!适量的吃一些说不定生下的宝宝也是红扑扑的!

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怀孕期间,即使是可以吃的水果也要注意,不要吃太多,尽量控制到一天500克,切记不能暴饮暴食!

女人怀孕时,这4种水果可劲儿吃,或能缓解孕吐,对宝宝发育有益缩略图

女人怀孕时,这4种水果可劲儿吃,或能缓解孕吐,对宝宝发育有益

女人怀孕时,这4种水果可劲儿吃,或能缓解孕吐,对宝宝发育有益插图

女人怀孕时,这4种水果可劲儿吃,或能缓解孕吐,对宝宝发育有益!1.蓝莓,蓝莓富含丰富的花青素,具有明目的功效,有助于促进胎儿视力系统发育。另外,蓝莓还有消食健胃的作用,非常适合孕期没有什么胃口的孕妈食用。

女人怀孕时,这4种水果可劲儿吃,或能缓解孕吐,对宝宝发育有益插图1

2.百香果,百香果含有很多的纤维素,能缓解孕期便秘,有助于排泄体内代谢产生的毒素和垃圾,另外,百香果的口感酸爽,对治理孕吐等症状也十分有效,对宝宝的发育也是很有帮助的。

女人怀孕时,这4种水果可劲儿吃,或能缓解孕吐,对宝宝发育有益插图2

3.青苹果,青苹果也是我们平时生活中比较常见的一种水果,其中富含多种维生素和矿物质,苹果酸鞣酸和细纤维等,可以帮助孕妈减轻孕吐,孕妈多吃,对宝宝的发育也有好处。

女人怀孕时,这4种水果可劲儿吃,或能缓解孕吐,对宝宝发育有益插图3

4.圣女果,很多孕妈妈喜欢吃圣女果,不仅是因为它酸甜的口感,更是因为它防氧化的功效对自己的皮肤十分好。不仅能够缓解孕吐,还能够为孕妈补充营养元素,对于自己的身体以及宝宝的发育都是有好处的。

赌王之女何超盈孕后发胖,胖到出门需坐轮椅,孕期长多少斤合适?缩略图

赌王之女何超盈孕后发胖,胖到出门需坐轮椅,孕期长多少斤合适?

赌王之女何超盈孕后发胖,胖到出门需坐轮椅,孕期长多少斤合适?

赌王之女何超盈孕后发胖,胖到出门需坐轮椅,孕期长多少斤合适?插图

她出生于富贵之家,在外界人眼中看来,是集万千宠爱于一身、衣食无忧的何家千金,但是呢,不管是置身于光环之下的富家千金,还是我们平凡的普通人,都会经历结婚生子这件事情,如今的何超盈也已经结婚并且怀孕。

赌王之女何超盈孕后发胖,胖到出门需坐轮椅,孕期长多少斤合适?插图1

我们都知道,一般在怀孕以后,准妈妈都会面临体重蹭蹭蹭上涨的问,只不过,有的准妈妈体重只是小幅上涨,而有的准妈妈体重则呈直线上升,以肉眼可见的速度迅速发胖,赌王何鸿燊的女儿何超盈就是如此。

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在没怀孕的之前,何超盈身材是很棒的,四肢和腰身都十分纤细,非常令人羡慕呢,但是如今在怀孕中的何超盈,身体反应要比一般的女明星大,虽然月份还不是很大,但是她全身浮肿,发福了很多。

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近日,她还被拍到坐着轮椅出现在机场,有人推着,戴着口罩和墨镜全副武装,我们可以从照片中看得出来,她的腿确实粗了不少,在上车的时候,未婚夫更是上前双手扶着她,看起来比较吃力,可以看的出,怀孕的何超盈真的是很辛苦了。

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才怀孕6个月的何超盈肚子巨大,其实之前她被拍到和丈夫一起逛街时,就有很明显的孕期发胖的样子,而今合影照片曝光之后,不少人觉得她与怀孕前的样子“胖”若两人。

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其实,女人在怀孕以后,体重略有上涨是正常的,因为宝宝在不断的生长发育,但是,像何超盈这种发胖速度,医生是不提倡的,一定要控制体重增长,因为怀孕期间如果孕妈体重增长过快,可能会危机母婴健康,所以,孕期注意控制体重是孕妈一定要做好的事情,整个孕期体重增长12KG是最理想的状态,孕早期增重2KG,孕中期和孕晚期分别增重5KG。

2019秋季待产包最全清单,适合预产期9-11月的准妈妈!缩略图

2019秋季待产包最全清单,适合预产期9-11月的准妈妈!

怀孕之后,准妈妈们就要开始为分娩做准备了,待产包就是分娩时会用到的各种物品汇总,包括宝宝和妈妈在生产时和生产后会用到的所有东西,一般怀孕30周左右就可以开始准备了。

虽然待产包的物品种类基本相差不大,但不同的季节还是要准备相对应的物品,这样才能保证妈妈和宝宝能够更舒服。

住院秋季待产包妈妈物品

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首先当然是要把证件、银行卡、母婴保健手册带上,这些东西入院的时候必须要的,大家可别忘了哟,最好放在随身包里,方便拿取。

No1.保温瓶

生宝宝的时候只准备了一个保温杯,但是每次接的水都是开水,正渴的不行的时候都喝不上水,用保温瓶可以提前将水接好放凉,保证随时想喝都有温度适宜的水,也方便给宝宝冲泡奶粉。

No2.住院餐具

如果是家里人每天做饭带过来产妇吃的话,准备一套餐具非常有必要,如果离家近或者医院食堂伙食也不错的话,可以不用准备。

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No3.抽纸巾、湿巾

产后出汗比较多,可以多准备一些纸巾。

No4.产妇一次性内裤

医院是不方便清洗衣服的,主要是没有地方晒,尤其是这种贴身衣物,晒不干很容易导致细菌残留,一次性内裤就方便多了,脏了直接丢掉就行。

No5.一次性产褥垫

生产前医生内检、上产床都需要产褥垫,产后溢奶、恶露排出,垫上产褥垫可以防止床铺被弄脏。

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No6.毛巾、浴巾

洗脸一条、洗身体一条、擦脚一条。

No7.卫生巾

产妇专用卫生巾比较厚,吸收的恶露比较多,但可能不太透气。一般恶露量不是特别大,选用普通的卫生巾即可,只是要注意勤换。如果不想用卫生巾,多买点产褥垫,直接垫产褥垫就可以了。

No8.一次性马桶垫

医院的马桶是公用的,用一次性马桶垫会干净一些。

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No9.巧克力

生产时可以补充体力,一定要备着哦。

No10.弯头吸管、杯子

不管是顺产还是剖腹产,刚开始那两天坐起来还是比较费力的,有弯头吸管喝水会比较方便。

No11.薄外套

秋季天气转凉,医院的空调一般是恒温的,可能会有点冷,准备一个薄外套以防感冒。

No12.防溢乳垫

我产后奶水一直会时不时的溢出,有的妈妈却表示自己没有遇到过这种情况,可能我奶水比较多吧。不过我防溢乳垫准备的挺多的,大概每隔3个小时就湿了得更换,整个哺乳期我用了差不多5大包防溢乳垫。

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No13.电动吸奶器

这个真的是妈妈必备的东西,一定要买,奶水少的妈妈可以用它追奶,奶水多的妈妈可以用它将多余的奶水吸出保存起来,防堵奶必备。

No14.哺乳文胸

最好是买前开口的,方便喂奶,不穿文胸会导致胸部下垂,普通的文胸满足不了喂奶的需求。

No15.月子服套装

包括月子服、月子帽、月子鞋,长袖长裤,纯棉材质,秋季不用担心会热着,保暖是关键。

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No16.头发干洗喷雾剂

作为爱美的女人,绝对忍受不了自己好几天不洗头,顶着油腻的大背头见人的,用干洗喷雾剂,不需要见水也能保持头发清爽,产后妈妈必备!

秋季产后宝宝用品

其实在医院宝宝用的东西很少,母乳宝宝用的东西就更少了,妈妈们准备的比较多的还是宝宝出院之后会用到的东西,比如婴儿车、婴儿床、被子、洗浴用品等。

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在医院洗澡都是统一去洗婴室,自己准备好换洗衣物和浴巾,护士洗好了收拾好了,就可以抱回去了。

No1.玻璃奶瓶

宝宝刚出生时妈妈的奶水还没有下来,如果饿了只能先补充新生儿奶粉,所以奶瓶是必须要准备的。

No2.新生儿奶粉

刚出生的宝宝其实是喝新生儿奶粉而不是一段奶粉的,准备一小罐即可。

No3.奶瓶清洁刷/清洁剂

宝宝喝完奶后,有的奶粉会挂壁,需要用专用的奶瓶清洁刷和清洁剂才能洗干净。

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No4.婴儿指甲剪

宝宝刚出生时就有指甲了,而且会无意中划到自己的脸,妈妈要注意宝宝的指甲是否过长,要及时修剪。

No5.婴儿两层包被

在医院的时候不会很冷,而且宝宝其实比大人更怕热,准备双层的包被,在医院时只用一层,出院之后再包两层,以免宝宝受风感冒。

No6.秋季和尚服

给刚出生的宝宝穿和尚服比较方便穿脱和换纸尿裤,也不会勒着宝宝,妈妈们准备3-4套换洗的即可。

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No7.隔尿垫

给宝宝换纸尿裤时可以垫在身下,以免宝宝突然拉屎拉尿弄脏床铺。

No8.帽子和袜子

宝宝要戴帽子防受风,袜子可以穿脚上和手上,以免宝宝划伤自己。

No9.尿不湿

尿不湿准备NB号的,这个不用囤货,孩子发育很快,可能用个两包左右就得换大一码的了。

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No10.毛巾和口水巾

毛巾是给宝宝擦脸和擦屁股用的,要记得分开哦,口水巾是喂奶时可以垫在宝宝下巴处,防止奶水弄湿宝宝的衣服,黏在皮肤上也不舒服。

至于婴儿床、婴儿车等物品,坐月子的时候再好好挑选也不迟。很多东西不同提前买,现在网购这么发达,随用随买即可。

以上就是秋季待产包的详细清单啦,希望准妈妈们都能够顺顺利利的生产。

胎停变得越来越常见,这3点是“幕后真凶”,孕妈一定要注意了!缩略图

胎停变得越来越常见,这3点是“幕后真凶”,孕妈一定要注意了!

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胎停变得越来越常见,这3点是“幕后真凶”,孕妈一定要注意了!怀孕之后,因为对孕期胎儿方面的关注比较多,所以我们可能常常会听到“胎停”这个词。而每每听到有人胎停的事情,很多孕妈都会很痛心,会忍不住的担心自己的情况。那么,为什么怀孕期会出现胎停的现象呢?这3点是罪魁祸首,孕妈千万别大意!

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1.内分泌失调,在受精卵发育的早期,受精卵很容易受到各种因素的影响。如果母亲无法提供足够的激素,比如说最重要的两个激素:雌性激素以及孕激素,那么此时就无法满足胚胎的正常生长,从而导致胚胎生长停止,无法继续发育,从而造成胎停现象。

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2.女性身体素质,胎停育与女性身体素质也有不少关联,尤其是子宫环境差、输卵管积液过多、黄体功能不全、凝血功能异常、免疫异常、其他相关疾病等,若女性经历过胎停育,下次备孕前应该做一个彻底检查,以防这些不利因素影响胎儿发育。

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3.环境的因素,孕妈在怀孕之后对自己周围的环境都要特别注意,比如说长时间的使用电脑和手机对胎儿都有辐射。还有熬夜,都会让身体的各项机能失去平衡,免疫力也会有很多隐患,容易造成胎停育。所以经常呆在污染的环境中,有可能发生胎停育的现象。

孕期胖多少斤正常?医生:别超过这个数,不然顺产会很困难缩略图

孕期胖多少斤正常?医生:别超过这个数,不然顺产会很困难

女性怀孕之后,身体会发生很多变化,孕妈们最关心的变化要数身材了。增大的肚子,变粗的四肢,有些妈妈甚至脸也大了一圈,体重也疯狂长了几十斤。可是宝宝出生之后大部分妈妈只会减轻10斤左右,剩下的重量全是脂肪堆积在了妈妈的身上。一般情况下,女性怀孕之后体重增长20至25斤是正常的,如果超过30斤,就属于体重超标了,在分娩时可能会难以顺产,所以孕妈一定要合理控制自己的体重。那么,孕期怎么吃才能“长胎不长肉”呢?一定要根据不同阶段摄取营养。

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孕早期饮食清淡

怀孕的前三个月,胎儿刚刚开始发育,还处于胚胎分裂的阶段,孕妈体重增长缓慢,每个月增重一斤是正常的。并且怀孕早期妊娠反应强烈的话,受孕吐的影响,孕妈的胃口会变差,在饮食方面要多吃清淡爽口的食物。如果担心营养跟不上,孕妈也可以吃一些孕妇专用的奶粉。在穿衣方面应该尽量宽松,避免对胸口产生压迫,增加身体的不适感。另外,怀孕之后孕妈的乳房变大,要注意更换合适的内衣,无钢圈、弹力大的内衣更适合孕期穿着。

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孕中期增加食量

到了孕中期,胎儿进入了快速发育时期,孕妈的体重开始快速的增长。这个阶段,孕吐已经消失了,身体的不适感降低,饭量会有所增加。孕妈应该从一日三餐中多补充蛋白质、维生素和微量元素满足宝宝的生长发育需求。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋,肉类,牛奶;蔬菜,水果含有维生素;豆类,鱼肉,海带等含钙比较丰富,孕妈可以多吃。

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孕晚期注意给胎儿补脑

孕晚期是胎儿体重增长最迅速的时期,此时是胎儿身体器官和组织生长的关键期,也是胎儿脑部快速发育的时期。首先,孕妈要多补充蛋白质,其次,孕妈还要多吃富含亚油酸,亚麻酸,维生素A,叶黄素的食物,给宝宝脑部发育添动力。

孕期注意运动

想要避免体重增长过重,除了饮食,孕妈还要注意运动。尤其是临近分娩的前三个月,是最容易造成脂肪囤积的事情,孕妈要经常散步,也可以适当爬爬楼梯,让体重保持合理增长,这样分娩的时候才更有利于顺产。

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孕期妈妈的体重增长合理,生宝宝时才可能顺产,产后身材也能恢复更快。