孩子身高未必由基因决定？双胞胎也可能差一头，养娃方法成关键

提到孩子的成长问题，很多人都会认为遗传因素的影响最大，父母长得高，孩子也会长得高，但如果父母矮，孩子的身高也不会太突出。但遗传因素真的能够决定一切吗？在孩子成长的过程中，发挥作用的并非只有遗传因素，因为即使是长相上几乎完全没差别的双胞胎，在不同环境中也会成长为不同的样子，所以孩子的身高、能力可不一定都是由基因决定的。

小圆和小蕊是一对双胞胎，两个孩子长得几乎是一模一样，但是因为父母平时工作忙，无法照顾两个孩子，所以就把一个孩子送到姥姥家照顾，一个送到奶奶家照顾，刚开始两个孩子身高的差异不大，但是孩子6岁时就出现了明显的不同，小圆比小蕊高出一头，整个人也更胖一些，看起来两个孩子像差了两三岁一样，而这并不是基因导致的差异，是孩子成长环境不同导致的。

孩子的日常生活习惯、饮食状态等都会影响孩子的身高、体重以及健康情况，所以家长要注意育儿方法，基因对孩子有影响，但绝对不会完全决定孩子的成长情况，即使家长身高不高，孩子也有机会长高；但如果养娃方法不对，高个子父母也可能养出矮个子的孩子，家长育儿时不能娇惯孩子，要注意纠正孩子的错误行为，让孩子养成健康的习惯。

◆别养懒孩子，要让孩子动起来。

培养孩子的运动兴趣，让孩子动起来，是促进孩子身体成长的关键。适当的运动可以提高孩子的身体素质，也有助于促进孩子长高，所以家长千万别养懒孩子，要带孩子动起来，饭后引导孩子一起运动、锻炼。

◆别养胖孩子，控制孩子的饮食。

家长想让孩子长高，就不能让孩子太胖，因为肥胖会导致内分泌紊乱，继而阻碍孩子的正常成长，还容易导致性早熟等问题发生，所以家长一定要控制孩子的饮食，不要在这方面放纵孩子，要少让孩子吃高热量食物，多让孩子吃家常菜，注意少油少盐。

◆别养病孩子，提高孩子免疫力。

孩子的体质也可以通过后天方式进行改善，家长要让孩子养成良好的作息习惯，多给孩子吃营养丰富的食物，让孩子积极锻炼身体，定期带孩子去做体检。如果孩子生病，家长不要自行寻找解决方法，一定要带孩子去医院，让医生帮忙处理，这样才能够最大程度保证孩子的身心健康，让孩子健康成长。

家长不要总觉得孩子身体出问题是基因的问题，很有可能只是养娃方式出了问题，所以家长要好好学习，认真总结育儿经验，如果在养育孩子的过程中遇到问题，要及时询问专业人士，多听听别人的意见。

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