女人在怀孕之后，这四方面的需求很大，孕妈应该及时说出口！

女人在怀孕之后，身体会发生翻天覆地的变化，因为身体内激素水平变高，有些“需求”也会变的很强烈，这都是正常的，应该及时表达出来，对胎儿和自己都好！

饮食上的需求，在怀孕之后，前期有的妈妈因为妊娠反应会难以下咽，但到了孕中期，宝宝越长越大，多食物的需求也越来越大，只有自己吃好了，胎儿发育才会更健康

被理解肯定的需求，在怀孕之后，孕妈的心情都非常脆弱，情绪也非常暴躁，所以这时候就需要老公多一点耐心了，不然很容易产前抑郁！

对亲情的需求，嫁出去的女儿泼出去的水！孕妈在怀孕期间，需要承受的痛苦很多，长期的精神压力很大，所以除了老公，家人们应该多多关心和理解，

睡眠质量的需求，就平常人来说，睡不好都会感到全身无力，甚至头晕头痛等，孕妇本身就嗜睡，所以好的睡眠质量也是必不可少的，并且睡觉可以缓解孕期焦躁不安的情绪。