JUJUMI
孩子瘦小，什么情况？大多是营养不到位导致的，很多家长脑海里出现的一个念头，就是给孩子买牛奶补补钙，然而，现在市面上的牛奶真的太多了，真的不知道该怎么选择，很容易买了“假牛奶”。
听同事李红说，最近她家孩子西西不爱吃饭，总是吃两三口就没胃口了，本来孩子就瘦弱，李红抱怨：现在更担心西西一直这样，会营养不良。
李红的第一反应跟很多宝妈一样，给孩子喝些牛奶，她想起电视上观看到的牛奶广告。“孩子不爱吃饭，来一箱乳酸菌，促进宝宝肠胃蠕动，增加孩子的食欲”。她就从超市给孩子买了一箱乳酸菌，想着反正是牛奶，有害无益，不妨试试。
谁成想，这一试，试出了问题，西西最近总是拉肚子，还经常咳嗽，李红带孩子一检查，才知道孩子是脾虚积食，医生问孩子最近吃过什么，李红仔细回想，说：“孩子也没吃什么，不过乳酸菌喝了不少，就是超市卖的那种”。
医生一听，心里就有底了，说：“这种乳酸菌牛奶，哪里是牛奶啊，完全是饮料，别再傻傻得当牛奶给孩子喝了”。
李红这才知道，想给孩子补营养，反而弄巧成拙，损伤了孩子脾胃，通过医生的科普，李红了解到脾胃是孩子的后天之本，不能放任不管。事后，李红经常给孩子喝些山药养胃粥或者双低聚乳清水，来帮助西西调养脾胃，茜茜现在，吃饭好了，营养也足了，发育也恢复正常了。
其实，很多宝妈和李红一样，给孩子补营养，首先想到的是给孩子买牛奶，不过，有3种牛奶，看似是“牛奶”，实际是带奶味的饮料，家长别再傻傻地给孩子当牛奶喝了。
1、早餐奶
顾名思义，很多家长听这名字，觉得早上孩子喝了，能补充营养，事实并非如此，早餐奶实际上是一种饮料，里面掺杂着添加剂，经常给娃喝，有害无益。
2、高钙奶
很多家长一看到“高钙”两个字，两眼放光，就想着给孩子喝，补补钙，殊不知，牛奶里的钙含量是有规定的，高钙奶也不例外，反而高钙奶含糖量高，喝多了，对孩子脾胃不好。
3、优酸乳
其实优酸乳和乳酸菌没什么区别，都是“假牛奶”，它们是以乳制品为原料，加水勾兑而成，还含有多种食品添加剂，虽然好喝，符合孩子的味蕾，喝多了对孩子的身体不好。
带娃从来不是一件轻松的事，亲，你还有什么育儿知识，能够分享吗？
