宝宝不爱吃饭，跟我学轻松解决

宝宝吃饭的多少，吸收多少和宝宝的身体的高矮，胖瘦有直接的决定程度。其实宝爸，宝妈从宝宝四个月添加辅食开始就应该给孩子养成习惯让宝宝才成更爱吃饭，更好的吃饭。、

首先要给孩子养成一个良好的生活习惯，吃饭前洗手，不吃不干净的东西，养成良好的生活习惯，避免细菌入。避免不好的生活习惯，影响到孩子的正常作息。

其实在孩子吃饭的时候，要让宝宝安心静心的吃饭，不能干其他的事情，不干与吃饭无关的事情，避免转移孩子的注意力。适当的锻炼孩子的消化咀嚼能力，鼓励孩子咀嚼消化，这样有助于宝宝更好的细嚼慢咽，养成良好的吃饭习惯，有助于更好的吸收营养。不给宝宝随便添加零食。吃饭的时候要给宝宝营造一个良好的氛围，尽量让孩子保持一个良好的氛围，尽量给宝宝一直用同一套餐具，给宝宝固定在一个地方吃法，固定一个吃饭的小凳子。宝宝吃饭的时候，切不可对宝宝指责，呵斥，这样反而不有利于宝宝的吃饭情趣。

最后无论是宝宝还是大人都要按时吃饭，

要给宝宝做出一个表率，大人一定要自己自律，这样宝宝才能更好的按时吃饭。